The Mindfulness App 6.1.3

¿Se siente abrumado o estresado en su vida diaria? ¿Quieres sentirte más equilibrado y alegre?

Disfruta de un sueño más reparador, estresate menos y reduce tu ansiedad con The Mindfulness App. Con más de 300 meditaciones guiadas y cursos de expertos de todo el mundo, tenemos opciones para cada estado de ánimo, cada momento del día y para todos, desde principiantes hasta experimentados.

• Meditaciones guiadas y cursos en más de 10 idiomas diferentes.

• Estadísticas de usuario personalizadas.

• Recordatorios personalizados para ayudarte a recordar meditar.

• Recordatorios por hora y ubicación.

Si descubre que disfruta de una meditación tranquila o simplemente desea incluir una sesión cronometrada personalizada en su práctica de meditación, puede elegir una de las siguientes:

• Sesiones de 3 a 99 minutos.

• Opción silenciosa o guiada.

• Inclusión de platillos e introducción guiada.

• Diferentes sonidos de fondo como bosque, lluvia, olas y más.